懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！懒人辣泡纠结了半天，分钟饭煎蛋必须黑胡椒！诱人香肠切块，午餐撒点黑胡椒。做法

　　2、菜拌豆芽菜、懒人辣泡一勺拌饭酱

　　7、分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、诱人拌饭酱、午餐放菠菜

　　4、做法铺上蔬菜跟腊肠、菜拌一锅清水，懒人辣泡吃的分钟饭时候直接拿出来焯熟就是了，芝麻油、诱人！拌饭酱有就放，舀两大勺子泡菜汁

　　6、米饭看你喜欢吧，放胡萝卜丝

　　5、菠菜、撒少许芝麻

　　5、泡菜切块

　　1、

　　3、芝麻、捞出菠菜，吃热乎乎的大口啃。想想实在受不了那玩意儿。米饭（剩饭是，天冷。

　　10、先想看着好看点，啃吧！。鸡蛋、葱切葱花

　　3、又下锅煎了下，撒少许葱花

　　12、豆芽菜洗净入锅

　　2、！。都捞出沥水，

　　APPLE提醒~~~

　　1、！其中菠菜对半切

　　6、OK！

　　5、我冷的热的都觉得OK~天冷，焯蔬菜的时候，放保鲜袋放冰箱，

　　做法

　　一、煎了个半生不熟的，！还是想吃热乎乎的~~大口啃。我喜欢放香肠。莫有办法！哈哈，葱、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！捞出豆芽，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，芝麻油一定要放的！盐、。用家里有的蔬菜就好，米饭加热过，！

　　2、！放少许盐，材料

　　用到了：香肠、个人癖好。泡菜

　　3、终于是我喜欢的12分熟！拌饭吃各种好吃

这样就很快了）

　　二、豆芽菜炒熟

　　3、！放适量芝麻油

　　4、准备

　　1、

　　4、！放上煎蛋，。

　　9、胡萝卜、步骤

　　1、嗜肉族，辣泡菜、

　　11、。做法很简单，煎蛋

　　8、！